В этом материале мы рассмотрим, как стресс влияет на психику и тело, и какие механизмы помогают с ним справляться. Мы обсудим различия между острым и хроническим стрессом, а также методы психологической устойчивости. Читатели узнают, как развить стрессоустойчивость и сохранить внутреннее равновесие в сложных ситуациях. Получить больше информации - https://www.bioguiden.se/redirect.aspx?url=https://psychologyhub.site/kak-perestat-boyatsya-lyudej